健康咨詢描述: 剛理得發(fā),怎么在一個月長長啊,非常想長長頭發(fā),求方法,謝謝
病情分析:
頭發(fā)的生長與營養(yǎng)有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系
指導意見:
建議補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
你好。你這樣的情況平時要注意頭發(fā)的梳理和清潔衛(wèi)生。多吃些黑豆黑米,黑芝麻等這些食物,能夠幫助促進頭發(fā)生長的
指導意見:
注意飲食營養(yǎng)均衡,不要挑食偏食厭食等,這樣頭發(fā)就會長得很好的,祝你身體健康。
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