擼管使我的心靈受到了很大的創(chuàng)傷

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你所說(shuō)的這種情況，不良習(xí)慣很嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那就得強(qiáng)制自己戒掉不良習(xí)慣。連死都不害怕，戒掉一個(gè)不良習(xí)慣，又有何難呢。轉(zhuǎn)移注意力。多和家人父母朋友溝通，保持樂(lè)觀心態(tài)，增強(qiáng)體育鍛煉，去公共場(chǎng)所。玩樂(lè)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，請(qǐng)您不要過(guò)于自責(zé)，這屬于一種正常的生理現(xiàn)象。適當(dāng)?shù)呐判梗兄谂判棺约盒闹械膲阂?。只要是次?shù)不要過(guò)于頻繁，就沒(méi)有什么問(wèn)題。
      

      病情分析：
      首先要了解頻繁、長(zhǎng)期手淫對(duì)于身心健康會(huì)有影響，有可能會(huì)引起早泄、慢性前列腺炎等病患。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)可轉(zhuǎn)移注意力，適當(dāng)參加戶外活動(dòng)，避免觀看不當(dāng)視頻、書(shū)籍，培養(yǎng)良好的興趣愛(ài)好，以幫助減少手淫次數(shù)或戒除手淫。
      
      以上是對(duì)“擼管使我的心靈受到了很大的創(chuàng)傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！