醫(yī)生感覺自己的腿沒力氣

      病情分析：
      您好，有沒有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病史，有沒有腿抽筋，腿無力，久站腰疼，有可能椎間病有毛病。
      指導(dǎo)意見：
      建議可口服鈣片，補(bǔ)充鈣劑，到醫(yī)院檢查腰部CT,看有沒有椎間盤突出，平時加強(qiáng)營養(yǎng)，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。

      o型腿，需要根據(jù)下肢畸形的程度而定，嚴(yán)重者多需要手術(shù)。O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。輕癥者可以按一下方法試試：1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲、起立運(yùn)動，做20～3O次。2）彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動，做20～30次。3）兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。4）兩腳平行站立。先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動；再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動，各做20～30次。5）坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅(jiān)持一定時間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。6）跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。
      

      對你所講的電視提供的情況，我個人認(rèn)為你所講的這個情況應(yīng)該要考慮是不是有骨頭的發(fā)育畸形，建議你做一個雙下肢的全長x片的檢查，可以確定是否有o型腿的可能。
      
      以上是對“醫(yī)生感覺自己的腿沒力氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的情況，考慮腎氣不足，可以口服金匱腎氣丸吃一吃看看。
      指導(dǎo)意見：
      忌辛辣食物，清淡飲食，避免勞累，避免情志緊張，避免風(fēng)寒，注意休息，保持積極樂觀的心態(tài)。