因身體缺磷引起骨質(zhì)舒松

      指導(dǎo)意見：
      你好，大多數(shù)的蔬菜水果都屬于堿性食物,而大多數(shù)的肉類,谷物,糖,酒,魚蝦等類食物都屬于酸性食物,健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應(yīng)遵守1：4的比例.恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿,能迅速排除人體體液偏酸性物質(zhì),能維持血液中鈣濃度的穩(wěn)定,保持人體弱堿性環(huán)境是預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松.多食用含Ca,P高的食品,雞蛋,豆類,精雜糧等

      目前治療骨質(zhì)疏松癥的藥物有：骨肽片,該藥是唯一的口服骨肽制劑,能直接到達(dá)骨質(zhì)疏松部位,靶向性好,含有多種骨生長(zhǎng)因子.阿倫膦酸鈉,抑制破骨細(xì)胞的作用

      喝大骨湯，蝦類如對(duì)蝦海蝦，烏龜殼，大豆類，谷物類，牛肉，羊肉，肝等食物，最好食補(bǔ)，盡量少用藥物，消除藥物副作用帶來(lái)的危害。
      以上是對(duì)“因身體缺磷引起骨質(zhì)舒松”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      骨質(zhì)疏松就會(huì)引起全身性疼痛，這種情況要進(jìn)行適度的體育鍛煉啊，散步，游泳等有氧鍛煉，多吃蔬菜水果及涵蓋高的食物，奶類，豆制品，可以口服阿侖磷酸鈉，補(bǔ)鈣補(bǔ)磷，治療骨質(zhì)疏松。

      磷攝入或吸收的不足可以出現(xiàn)低磷血癥引起紅細(xì)胞白細(xì)胞血小板的異常軟骨不因疾病或過(guò)多的攝入磷將導(dǎo)致高磷血癥使血液中血鈣降低導(dǎo)致骨質(zhì)疏松含磷高的食物：如牛奶蝦巧克力蛋黃內(nèi)臟豆腐酵母小麥胚芽麥片全谷類堅(jiān)果類果汁粉蛙蝦葡萄干豆腐等。