我25啦，身體沒有抵抗力

      病情分析：
      您好，這種情況常見于體質(zhì)虛弱所致，避免著涼，多喝水，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，口服銀黃顆粒治療，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣燒烤干燥食品。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問題來看，首先如果扁桃體經(jīng)常發(fā)炎。
      指導(dǎo)意見：
      不建議保留的，可以做一個(gè)小手術(shù)，再就是健康飲食，適當(dāng)鍛煉，秋冬季可以注射流感疫苗，肺炎疫苗，有效。

      你好，體質(zhì)弱有很多因素造成的，有先天因素和后天因素，要想改善身體狀況應(yīng)從多個(gè)方面考慮，首先營養(yǎng)上要滿足機(jī)體代謝的需要，飲食要多樣化，合理化，養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣，其次要加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)提高機(jī)體免疫力，還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，睡眠要充足，注意在流行病發(fā)病期間不要到人群密集的地方，季節(jié)變化明顯時(shí)注意保暖避免著涼感冒。
      以上是對(duì)“我25啦，身體沒有抵抗力”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所描述的情況，身體抵抗力低下，扁桃體容易發(fā)炎，建議平時(shí)多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，新鮮蔬菜水果。必要時(shí)可以口服蛋白質(zhì)粉，提高免疫力

      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所描述的情況，建議您平時(shí)要合理營養(yǎng)，均衡飲食，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素及鈣鐵，鋅硒，微量元素，增加運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。