你目前這種情況考慮是生活,學習壓力比較大,造成的體內(nèi)植物神經(jīng)功能紊亂,出一些神經(jīng)衰弱的一些表現(xiàn),或者出現(xiàn)情緒波動的一些情況,這時候不要相信迷信,保持樂觀的情緒,多參加一下體育鍛煉,改善自己的睡眠規(guī)律,調(diào)整心態(tài)就可以了。
病情分析:
您好,對于您幻聽的現(xiàn)象,建議您減輕精神上的壓力,有可能是壓力過大所引起的。
指導意見:
對于您失眠的狀況,建議您晚上睡覺之前避免看刺激性的電影電視劇,睡前可以聽聽輕音樂,燙燙腳
以上是對“最近兩個星期吧,有時候幻聽”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,這個要確定是真的幻聽還是只是一種精神恍惚狀態(tài)下的錯覺,幻聽是指能夠聽到客觀上并不存在的聲音,如果是幻聽的話,這個應該及時的去精神科看一下了,通常是藥物治療為主,失眠的話可以先服用點安神補腦液
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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