本人27.發(fā)現(xiàn)腰肌勞損有半年了

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，像你這種情況主要是由于慢性腰肌勞損引起的，有可能是你長時間一側(cè)用力多導(dǎo)致的代償性肥大。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況可以做一下針灸推拿，還要被禁用的鍛煉改正，生活中不良的生活姿勢，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上提供的情況，建議你去正規(guī)醫(yī)院的理療科檢查診治。
      指導(dǎo)意見：
      平時臥硬床，做適度推拿按摩，用20%硫酸鎂濕熱敷，外用云南白藥膏，口服消炎痛，芬必得。