15到16歲每天都健

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況最好是不要吃！會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是正常飲食比較好！可以多吃蔬菜水果肉類魚類蛋類！不要吃加強(qiáng)好的！
      

      病情分析：
      天天鍛煉身體，是增加生長發(fā)育的一個(gè)方式。不用天天吃其他產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在正是生長發(fā)育的旺盛時(shí)期，加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)飲食搭配，均衡營養(yǎng)，才是發(fā)育的需要。
      

      病情分析：
      你好像這種情況是會(huì)有一定的副作用的，建議您最好就不要吃，會(huì)比較好。
      指導(dǎo)意見：
      一般像這種情況的話，平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體就可以了，盡量避免勞累過度。
      
      以上是對“15到16歲每天都健”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這個(gè)情況每天健身鍛煉可以吃高蛋白質(zhì)高維生素食物。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖休息，避免著涼，忌辛辣刺激食物，多吃高蛋白質(zhì)，高鈣，高維生素食物。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你提供的信息，不建議食用，正常飲食可以滿足營養(yǎng)需要。
      指導(dǎo)意見：
      放松心情，避免緊張勞累壓力過大。注意休息，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。多樣化飲食，食用新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      增肌粉要按照自身的體重有比例服用,是不會(huì)有任何副作用的,不要擔(dān)心腎臟壓力。
      指導(dǎo)意見：
      最佳時(shí)間是在鍛煉之前半小時(shí)服用一次鍛煉之后1-2小時(shí)以內(nèi)配合乳清蛋白用溫開水沖泡服用什么東西吃多了都是有副作用的適量服用。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你敘述的這情況來看，增肌蛋白.粉也沒有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：增肌蛋白.粉是從牛奶中提取的優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物，服用后通過鍛煉可增長肌肉。
      
      以上是對“15到16歲每天都健”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      它的主要成分也就是碳水化合物，天天吃他，對身高沒有什么影響。
      指導(dǎo)意見：
      不建議每天吃，只要保持正常的飲食即可。合理膳食，每天的食品包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蔬菜、水果和碳水化合物。