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我血壓120/60正常嗎

女 | 30歲 2018-01-15 21:54:14 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢描述: 我血壓120/60正常嗎?,這兩天頭暈,暈的直轉(zhuǎn)圈,是不是給飲食有關(guān)系,最近也吃不多

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徐新娜
徐新娜 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 專業(yè)方向及特長(zhǎng)為心律失常、高血壓、冠心病、高脂血癥 幫助網(wǎng)友:54
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2022-08-22 21:56:37

      這個(gè)血壓是在正常范圍值以內(nèi)的。正常血壓的范圍值是收縮壓90-140mmHg,舒張壓60-90mmHg,您的血壓是在正常范圍值以內(nèi)稍微偏低。建議平時(shí)飲食上多注意吃些補(bǔ)血的,比如紅棗、豬肝等,也可以適當(dāng)口服生脈飲、黃芪精等協(xié)助提高血壓數(shù)值,平時(shí)多注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡全面,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)。

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