昨天晚上做了個(gè)夢(mèng)，嚇人

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述晚上只是做夢(mèng)不需要太擔(dān)心，睡眠質(zhì)量不好就容易做夢(mèng)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況晚上睡覺前不要喝咖啡，茶不要熬夜，在11點(diǎn)之前入睡，保持心情舒暢。

      這種情況可能是由于精神緊張，壓力過大或者是身體虛弱的表現(xiàn)。沒有什么科學(xué)依據(jù)的啊，不要相信這些，放松心情，晚上睡覺前口服的葡萄糖酸鈣口服液。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況做惡夢(mèng)，考慮近期勞累，休息不好造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你轉(zhuǎn)移一下注意力，不要太糾結(jié)。睡前要放松心情，喝一杯熱牛奶，用溫水泡泡腳。
      以上是對(duì)“昨天晚上做了個(gè)夢(mèng)，嚇人”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，可能與你白天看的電影或者手機(jī)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況下不用太擔(dān)心，盡量不要看那種恐怖電視或者電影，隨著年齡的長(zhǎng)大慢慢就會(huì)好的。

      病情分析：
      你好，這樣的情況你只要注意夢(mèng)就是夢(mèng)。不是現(xiàn)實(shí)。告訴自己這樣的情況就可以的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意少關(guān)注比較嚇人的一些內(nèi)容。注意轉(zhuǎn)移注意力。如聽一些輕松的音樂、看輕松的電影。運(yùn)動(dòng)等轉(zhuǎn)移注意力為好。別緊張。很快會(huì)過去的。