我姐姐吸煙有5年了，特別是晚上

      你好，很高興為你解答。對于沒有成癮或煙草依賴程度較低的吸煙者，可以憑毅力戒煙，但經(jīng)常需要給予簡短的戒煙建議，并激發(fā)其戒煙動機(jī)；對于煙草依賴程度較高者，往往需要給予更強(qiáng)的戒煙干預(yù)才能最終成功戒煙。目前我國已被批準(zhǔn)使用的戒煙藥物有：處方藥：伐尼克蘭、鹽酸安非他酮，非處方藥：尼古丁貼片、尼古丁咀嚼膠。
      

      您好，對于戒煙沒有什么特效藥，主要還是看個人的戒煙意志，想吸煙的時候可以轉(zhuǎn)移注意力。平時生活規(guī)律，多注意休息，可多吃維生素B群，能安定神經(jīng)。
      

      病情分析：
      您好，香煙有大量的有害物質(zhì)，人體吸入對呼吸系統(tǒng)有害，最好是戒除。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息和飲食，戒煙要下定恒心的，平時可以多鼓勵您姐姐戒煙，如果想抽的話可以用戒煙的那種煙。
      
      以上是對“我姐姐吸煙有5年了，特別是晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！