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腿肥,整個(gè)人就只有腿長(zhǎng)得不好看

女 | 14歲 2018-01-13 21:52:44 5人回復(fù) 來(lái)自綿陽(yáng)市

健康咨詢描述: 腿肥,整個(gè)人就只有腿長(zhǎng)得不好看,特別扭曲,同學(xué)都笑我,肚子才過(guò)了一年不到就肥了一圈

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

臺(tái)銘煥
臺(tái)銘煥 敦化康源腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肥胖,消瘦人群的飲食及運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),腦血栓,糖尿病,冠 幫助網(wǎng)友:12527稱贊:1
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2019-07-20 19:16:07

      脂肪的分布是全身均勻分布的。要想減腿通常是需要進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)整體一起減肥??梢蕴稍诖采献龅跑?chē)運(yùn)動(dòng)?;蜻M(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)。能有效的減少腿部脂肪。達(dá)到整體減肥的目的。
      

徐灝
徐灝 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,子宮肌瘤,卵巢腫物,婦科腫瘤及疑難雜癥 幫助網(wǎng)友:491
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2018-01-13 21:58:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,腿胖,現(xiàn)在的學(xué)生,可能是長(zhǎng)期坐著的原因,都是腿胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,多參加體育鍛煉,可以選擇跳繩,多吃蔬菜水果,養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣,生活要有規(guī)律。
      

王珍
王珍 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:848
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2018-01-13 21:59:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)年齡已經(jīng)進(jìn)入青春期了,所以不要擔(dān)心太胖,因?yàn)檫€要長(zhǎng)身體。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多參加體育鍛煉,多參加戶外運(yùn)動(dòng),晚上少吃。相信你一定會(huì)變得很漂亮,年輕一切都好。
      
      以上是對(duì)“腿肥,整個(gè)人就只有腿長(zhǎng)得不好看”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王曉英
王曉英 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 先兆流產(chǎn),流產(chǎn),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:8714
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2018-01-13 21:59:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您服務(wù),根據(jù)你的描述,只要身體健康最重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,只要身體健康最重要的,別在意別人的看法,把自己做的最好就行,胖沒(méi)什么不好,各有各的可愛(ài)。祝你開(kāi)心。
      

李俊麗
李俊麗 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮疾病,陰道炎,外陰疾病。孕產(chǎn)婦保健,兒童保健。 幫助網(wǎng)友:9946稱贊:1
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2018-01-13 22:01:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你回答,外在美固然重要,但是更安注重內(nèi)在的充實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你保持愉快的心情和規(guī)律的生活,加強(qiáng)鍛煉,盡量塑造完美。多培養(yǎng)自己的興趣,不斷充實(shí)自己,讓自己充滿自信。
      

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