健康咨詢描述: 不長(zhǎng)個(gè),光吃胖,。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
病情分析:
你好,身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體促進(jìn)可以減肥還可以促進(jìn)長(zhǎng)身高的,多喝牛奶補(bǔ)鈣也可以促進(jìn)長(zhǎng)身高
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)節(jié)控制飲食。
指導(dǎo)意見:
結(jié)合你的情況,建議平時(shí)適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,飲食控制下少吃肉類油膩零食之類的。
病情分析:
你好,因?yàn)槟忝枋龅奶?jiǎn)單了,你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期長(zhǎng)高長(zhǎng)胖是必然的。
指導(dǎo)意見:
身高是與遺傳因素很大的關(guān)系,也可以通過后天鍛煉食補(bǔ)。建議你在發(fā)育期多吃點(diǎn)含有鈣質(zhì)的食物,比如魚類蝦類,豆制類品。不要偏食,避免吃過多的甜食
以上是對(duì)“不長(zhǎng)個(gè),光吃胖,。?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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