怎樣防止少年白，后腦有幾根白發(fā)

      你好，白發(fā)早生大部分跟精神焦慮，內(nèi)分泌因素，營養(yǎng)狀況不足等有關(guān)，可以平時注意休息，補充維生素，多吃一些黑芝麻，黑米黑豆一類的，還有黑色素比較多的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，注意多吃水果蔬菜，不要熬夜上火，不要辛辣煎炸油膩飲食，保持大便通暢，睡眠充足，多去運動鍛煉，保持大便通暢，不要玩太多手機和電腦。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，目前考慮一般頭發(fā)白都是跟精神有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院查明病因再對癥治療，這段時間不要吃辛辣刺激的食物，忌煙酒，可以吃中藥調(diào)理
      
      以上是對“怎樣防止少年白，后腦有幾根白發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，少年白多是與自身生活，飲食，學(xué)習(xí)等內(nèi)外因素的影響，腎虛了有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      就自然的的去治療，慢慢的變成黑發(fā)的話，必須找中醫(yī)看看，開點自然的小中藥慢慢的調(diào)理一下，對癥的話就有效果，有自然的希望恢復(fù)了，供參考