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醫(yī)生,我現(xiàn)在備孕期,現(xiàn)在體質(zhì)比較差

女 | 26歲 2018-01-12 10:45:44 4人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在備孕期,現(xiàn)在體質(zhì)比較差,動(dòng)不動(dòng)就感冒,經(jīng)常會(huì)熱感冒,夏天都會(huì)感冒2-3次,那像我這種情況除了平時(shí)多運(yùn)動(dòng)外,在飲食方面需要注意什么嗎?或者其他各種方面

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜雨錫
杜雨錫 吉林市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療中醫(yī)內(nèi)科常見疾病,如原發(fā)性肺結(jié)核,大葉性肺 幫助網(wǎng)友:20268稱贊:1
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2018-01-12 10:51:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,增強(qiáng)體質(zhì),多吃蔬菜,核桃,水果,保持好的睡眠和心情舒暢,利于預(yù)防感冒。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多注意飲食,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,多曬太陽,保持好的睡眠,避免熬夜,以增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防感冒。
      

梁欣如
梁欣如 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 血常規(guī)、尿常規(guī)、便常規(guī)、精液常規(guī)、白帶常規(guī)、腦脊液 幫助網(wǎng)友:79325稱贊:1729
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2018-01-12 10:52:16 我要投訴

      病情分析:
      感冒是一種常見的病理現(xiàn)象,一般感冒多數(shù)是機(jī)體受到病毒感染所引發(fā)的
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你敘說的情況,這樣的情形建議在保持充足均衡營(yíng)養(yǎng)的前提下多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,來增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力
      

楊元偉
楊元偉 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:27036稱贊:134
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2018-01-12 11:07:59 我要投訴

      病情分析:
      體質(zhì)差、易感冒,一方面堅(jiān)持鍛煉,另一方面也可以吃一些增強(qiáng)免疫的藥物,再就是檢查一下血常規(guī),看是不是白細(xì)胞比較低。
      指導(dǎo)意見:
      按以上提示,你檢查一下血常規(guī),如果白細(xì)胞低的話,就吃點(diǎn)利血生片、肌苷片,如果沒有什么問題,就服用玉屏風(fēng)散,能提高免疫力,也可以肌肉注射斯奇康。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生,我現(xiàn)在備孕期,現(xiàn)在體質(zhì)比較差”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳安麗
陳安麗 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場(chǎng)人際溝 幫助網(wǎng)友:19338稱贊:1
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2018-01-12 11:12:18 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況描述來看,首先還是要加強(qiáng)一個(gè)自己腸胃功能的調(diào)節(jié)作用,吸收能力好了,免疫力自然就上去了,如果平時(shí)吃東西老是拉肚子的話,建議可以買個(gè)益生菌補(bǔ)充腸道菌群,幫助提升吸收能力。多注意休息,不要有熬夜的習(xí)慣。
      

疾病百科| 感冒(別名:急性上呼吸道感染,上感,發(fā)燒,發(fā)熱,傷風(fēng))

掛號(hào)科室:呼吸內(nèi)科

溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡(jiǎn)稱上感,又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個(gè)疾病診斷,而是一組疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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