晚上睡覺三四點(diǎn)鐘都睡不著

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況下是失眠的情況的，不需要過于擔(dān)心的，可以服用谷維素片和刺五加片進(jìn)行治療的，可以起到比較好的效果的，注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，保持心情舒暢。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙。睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)。建議到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解癥狀，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況主要是自己注意找出失眠的原因。
      指導(dǎo)意見：
      如果確實(shí)睡不著，可以吃點(diǎn)安眠藥，一般的服用幾次，一般是不要緊的。希望能給你幫助
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺三四點(diǎn)鐘都睡不著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般情況下主要考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠，這個(gè)是需要調(diào)節(jié)神經(jīng)
      指導(dǎo)意見：
      建議用維生素B1、谷維素、養(yǎng)神補(bǔ)腦之類的藥物調(diào)理一段時(shí)間，白天盡量的不要去睡覺。