病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述考慮上呼吸道感染引起的可能性比較大的,沒多大事的,不用擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意休息,避免勞累,多喝水,可以吃點三九感冒靈顆粒有一定的效果,清淡飲食。
病情分析:
感冒如果是風(fēng)寒型的,喝涼水可導(dǎo)致癥狀更明顯,比如鼻塞嚴(yán)重,更怕冷等。感冒的恢復(fù)主要依靠的是自己的抵抗力。
指導(dǎo)意見:
太不舒服時可以吃感冒藥,如果癥狀不太明顯,注意保暖,注意休息,清淡飲食,往往數(shù)天就自己恢復(fù)了。用感冒藥在抑制癥狀的同時,往往對抵抗力有所傷害,還是盡量少用為好。但要權(quán)衡利弊考慮,比如鼻塞嚴(yán)重,晚上無法睡著,那就吃感冒藥。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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