我的腿有時候感覺到累

      病情分析：
      你好，青春期腿疼酸脹不適首先要考慮缺鈣的情況，平時多吃些含鈣高食物
      指導(dǎo)意見：
      建議平時適當(dāng)運(yùn)動，多吃些含鈣高的食物比如魚蝦，豆制品等，適當(dāng)用些鈣劑治療

      病情分析：
      你好，平時是否有缺乏運(yùn)動或者過度運(yùn)動的情況呢？體重是否異常如超重的情況呢？
      指導(dǎo)意見：
      建議如果有肥胖請好好減肥。平時注意要有適當(dāng)運(yùn)動。不要有久坐久蹲的情況。營養(yǎng)要適當(dāng)。不要有營養(yǎng)不良的情況影響造成乏力不適。運(yùn)動量大的話要注意休息好。
      必要的情況下去醫(yī)院檢查?？词欠裼腥扁浀那闆r。