我現(xiàn)在的余光恐懼癥越來越嚴重

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議去醫(yī)院的眼科做一下檢查，看看有沒有問題。
      指導意見：
      如果沒有問題，可能還是心理的作用，應該是你的神情過于關(guān)注這方面的問題，建議看一下心理醫(yī)生，做一下調(diào)整
      

      如果癥狀已經(jīng)加重，那么您就需要進行系統(tǒng)的心理治療了，無論您之前進行的是心理治療還是藥物治療，看來效果并不是很滿意，您可以嘗試一下精神動力學取向的心理治療。
      

      你好，余光恐懼這個本身是心理強迫癥的一種，對于這個情況靠自己是比較難以改善的，建議你去心理科采取暴露療法，森田療法的方式來治療，平時的時候可以結(jié)合服用舍曲林
      
      以上是對“我現(xiàn)在的余光恐懼癥越來越嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      咨詢者為21歲男生，現(xiàn)在的余光恐懼癥越來越嚴重。這屬于你的主觀感受，別人并不會有相應的感覺，是一種特殊的恐懼癥狀，往往對應本人的不自信或者對外界事物（人）的某種不滿，恐懼癥可能與既往經(jīng)歷中某些刺激、創(chuàng)傷有關(guān)，即使意識層面已經(jīng)遺忘，但潛意識中仍會留存下來，在特定場合發(fā)作。建議找專業(yè)的心理咨詢師進行診斷和治療，具體可以采取認知重建、負面情緒轉(zhuǎn)移、系統(tǒng)脫敏、暴露療法等措施。