健康咨詢描述: 睡眠不足導(dǎo)致創(chuàng)造性思維下降,記憶力下降,這樣大約睡眠不足一年了,能恢復(fù)嗎
想得到怎樣的幫助:腦神經(jīng)衰弱怎么治才好呢
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,這種情況的話一般多考慮是過多勞累引起的
指導(dǎo)意見:
建議您去醫(yī)院就診,結(jié)合您的癥狀以及舌苔脈象進(jìn)一步綜合辨證分析,然后用中藥治療,平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
這位朋友針對(duì)你的問題回答如下。神經(jīng)衰弱,可以不用吃藥,不用打針,中醫(yī)調(diào)理效果比較好。用艾針灸,輪流就如下穴位。關(guān)元穴,內(nèi)關(guān)穴,太陽穴,足三里穴,神門穴。
你好,這個(gè)主要是長(zhǎng)期的自我調(diào)理來改善,建議你現(xiàn)在先服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦片來調(diào)理一下睡眠,平時(shí)的時(shí)候要保證飲食營(yíng)養(yǎng),不要偏食,才能夠保證大腦所需要的所有的營(yíng)養(yǎng)元素,也可以結(jié)合服用維生素b復(fù)合片來營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)
以上是對(duì)“腦神經(jīng)衰弱怎么治才好呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
神經(jīng)衰弱它指由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
心理指導(dǎo):首先不要諱疾忌醫(yī),要積極的尋求醫(yī)生的幫助。對(duì)于長(zhǎng)期的神經(jīng)衰弱,患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調(diào)的癥狀,因此建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療,不要自己隨便給自己開藥,簡(jiǎn)單的調(diào)理不能夠?qū)ΠY下藥很難治好頑固的神經(jīng)衰弱。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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