我今年六十二歲晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)

      病情分析：
      您好！晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)，醒了就老是睡不著，睡著了又做惡夢(mèng)，初步考慮您現(xiàn)在有神經(jīng)衰弱的癥狀。日有所思夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象，多夢(mèng)或者噩夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量，可能與過(guò)度緊張和疲勞有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平常抽煙喝酒嗎?血壓高不高？建議您可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液配合吃點(diǎn)谷維素片調(diào)理一下，如果癥狀不緩解，建議您到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。需要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，影響晚上睡眠質(zhì)量的因素有很多，可能是白天精神壓力大，焦慮，神經(jīng)衰弱等等，都有可能。建議還是規(guī)律作息，保持良好的生活習(xí)慣，睡前可以適當(dāng)吃點(diǎn)谷維素，或者適當(dāng)輕微運(yùn)動(dòng)，有助于緩解神經(jīng)，快速入眠，提高睡眠質(zhì)量。
      

      你好，根據(jù)你的敘述考慮是日有所思，夜有所夢(mèng)，你是不是有什么心事需要面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題，然后才能夠安然入睡，必要時(shí)可以口服酸棗仁膠囊，幫助調(diào)整睡眠。
      
      以上是對(duì)“我今年六十二歲晚上睡覺(jué)老是做噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！