做皮膚護(hù)理注意事項

      指導(dǎo)意見：
      建議不要隨便涂抹藥物祛痘，不要摳擠。最好去正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要化妝，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況，建議平時注意多喝水，清淡飲食，多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物，促進(jìn)皮膚新陳代謝，同時局部可以抹點蘆薈膠或者維生素a軟膏。避免長時間戶外活動。
      

      病情分析：
      您好，通過您的描述，您是想給自己做一下皮膚護(hù)理，然后皮膚護(hù)理主要第一步就是補(bǔ)水補(bǔ)水是第一步必須得補(bǔ)足水，然后在進(jìn)行下一步的保養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先先補(bǔ)水給皮膚充足的水分，然后他，然后，通透，吸收的也好，再加上玻尿酸等等，膠原蛋白一些個營養(yǎng)成份，來保養(yǎng)
      
      以上是對“做皮膚護(hù)理注意事項”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚粗糙的原因主要是因為皮脂過度分泌導(dǎo)致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于體內(nèi)激素分泌紊亂，壓力過大和環(huán)境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結(jié)構(gòu)，也很容易使毛孔顯得比較大;外油內(nèi)干的皮膚環(huán)境，也會使毛孔變得粗大。
      指導(dǎo)建議：
      ① 治療前清潔面部，不能殘留化妝品。
      ② 治療后，痂皮脫落以前治療區(qū)域不接觸水，不搓擦，忌辣、煙和酒，近段時間禁食顏色深的食物如：咖啡、可樂等，要讓痂皮自行脫落，不得強(qiáng)行剝落。
      ③ 痂皮脫落以前不參加激烈運(yùn)動，以免出汗后引起感染。
      ④ 術(shù)后注意防曬：避免陽光直射，外出戴太陽帽、打太陽傘，外用防曬產(chǎn)品。要選用安全性高且防曬效果佳的產(chǎn)品：UVB防曬指數(shù)(SPF)>30;UVA防曬系數(shù)(PFA)>++;R指數(shù)較大的物理防曬劑。