我才20歲突然脫發(fā)，正常嗎

      病情分析：
      你好，脫發(fā)中醫(yī)多認為跟氣血虧虛，脾腎二虛有關(guān)，多跟長期熬夜，腦力過勞，營養(yǎng)不良有關(guān)的，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血生發(fā)膠囊
      指導(dǎo)意見：
      平時不要經(jīng)常熬夜避免腦力過勞，多吃補氣血食物例如枸杞，當歸，大棗，阿膠等，不要經(jīng)常熬夜避免腦力過勞
      

      指導(dǎo)意見：
      如果每天脫發(fā)少于120根屬正常現(xiàn)象，不必太過擔心。脫發(fā)嚴重可以口服復(fù)方甘草酸甘片、胸腺肽膠囊、活力蘇口服液等。外用藥物如米諾地爾擦劑、地塞米松擦劑等。平常注意生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，不要熬夜，保證足夠的睡眠時間，放松心情，緩解壓力。不要頻繁洗頭，一周一次即可，頭發(fā)太油可以一周兩次洗頭
      

      這位患者你好，電腦族中脫發(fā)者比較多，這主要是是因為電腦族的用腦時間過長，加之注意力高度集中，使得大腦長期處于興奮狀態(tài)。久而久之，會使那些與頭發(fā)生長相關(guān)的內(nèi)分泌功能發(fā)生紊亂，造成皮脂腺的分泌過于旺盛，毛囊極易被栓塞，進而使頭發(fā)出現(xiàn)營養(yǎng)供應(yīng)障礙，引發(fā)頭發(fā)脆性增加，最終導(dǎo)致頭發(fā)脫落。首先吸煙喝酒都會導(dǎo)致頭皮的毛細管收縮，影響血液對于頭皮養(yǎng)分的供給，從而導(dǎo)致頭發(fā)的發(fā)育減緩。而一些不適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水也容易導(dǎo)致頭發(fā)變得干燥、甚至造成頭皮壞死。所以，要選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的天然洗發(fā)劑，或者根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。最好不要長時間的一直使用某種洗發(fā)劑。此外，還要少用電吹風，少燙發(fā)，選用對頭皮好的梳子，這樣可以既能夠去除頭屑、增加頭發(fā)光澤，又能夠按摩頭皮，促進血液循環(huán)。多吃谷物，水果，以增強頭發(fā)的質(zhì)量。另外，最重要的就是要經(jīng)?；顒?，不要總是盯著電腦。
      
      以上是對“我才20歲突然脫發(fā)，正常嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！