最近在藥店買(mǎi)了些鈣片

      病情分析：
      上述藥物是不宜長(zhǎng)期服用的，長(zhǎng)期服用，補(bǔ)充過(guò)量的話(huà)也是有副作用的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用半個(gè)月的時(shí)間，然后間隔一段時(shí)間，在服用，這樣一般就沒(méi)問(wèn)題的，也可以給予食補(bǔ)
      

      您好，vc多種維生素b以及鈣片的話(huà)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，但是確不能長(zhǎng)期的服用。建議您在補(bǔ)充之前最好，到醫(yī)院，做一下微量元素的檢測(cè)，如果確需補(bǔ)充的話(huà)，那么最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。一般平時(shí)合理的膳食均衡營(yíng)養(yǎng)，基本是無(wú)需額外補(bǔ)充微量元素的。
      
      以上是對(duì)“最近在藥店買(mǎi)了些鈣片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素C片和鈣片不能同時(shí)吃，分開(kāi)吃，一起吃吸收率不好。維生素C是水溶性維生素，一般早晨喝水后再吃；而鈣劑一般在午飯或者晚飯后一小時(shí)內(nèi)吃，吸收率最好。鈣元素跟維生素d補(bǔ)充就可以的了，不跟其他維生素補(bǔ)充。維生素e，維生素c適當(dāng)補(bǔ)充就可以，不要一起使用的了。