健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我想請(qǐng)問一下我現(xiàn)在懷孕,但是我在的地方和中國(guó)是有時(shí)差的,我該怎么樣來休息呢?是按照中國(guó)北京時(shí)間還是按照當(dāng)?shù)貢r(shí)間呢?因?yàn)楹芏嗳硕甲屛也灰疽?,可我在的地方不是夜里?
根據(jù)你介紹的情況,現(xiàn)在已經(jīng)懷孕,但不在國(guó)內(nèi)。作息時(shí)間要按當(dāng)?shù)氐那闆r。該休息時(shí)休息,該起床時(shí)起床,不能按照國(guó)內(nèi)的作息時(shí)間表。
病情分析:
你好!懷孕期間是不能熬夜,要好好休息。不管你在哪個(gè)國(guó)家,如果和中國(guó)有時(shí)差的話,你倒完時(shí)差就按當(dāng)?shù)貢r(shí)間休息。
指導(dǎo)意見:
不管你在地球的哪個(gè)地方,都會(huì)有白天和黑夜之分,日出而作日落而息,應(yīng)該都是這樣的,所以不管你在哪里,黑天了就早點(diǎn)睡覺,不要熬夜。
病情分析:
你好。根據(jù)你的描述。還是根據(jù)當(dāng)?shù)氐淖飨r(shí)間休息。因?yàn)榄h(huán)境改變。作息時(shí)間隨之改變。
指導(dǎo)意見:
按照當(dāng)?shù)氐淖飨r(shí)間休息。定期復(fù)查B超。放松心情。調(diào)整好心態(tài)。孕婦每天休息10小時(shí)左右。
以上是對(duì)“醫(yī)生我想請(qǐng)問一下我現(xiàn)在懷孕”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您按照當(dāng)?shù)氐臅r(shí)間休息就行,在那邊生活慢慢地習(xí)慣了身體會(huì)按照那邊的時(shí)間運(yùn)行。
指導(dǎo)意見:
懷孕的早期您要及時(shí)補(bǔ)充葉酸和鈣,三四個(gè)月做好唐篩檢查,后期按照醫(yī)囑做好彩超、B超、胎心監(jiān)護(hù)等。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,每個(gè)國(guó)家時(shí)間差會(huì)不同,你可以根據(jù)那邊時(shí)間來計(jì)算孩子月份。
指導(dǎo)意見:
你好,你就按當(dāng)?shù)氐臅r(shí)差,畢竟你在國(guó)外生活,入鄉(xiāng)隨俗。少熬夜,早點(diǎn)休息。
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