大夫，我頸椎病十多年了

      尊敬的患者你好，各型頸椎病癥狀基本緩解或呈慢性狀態(tài)時，可開始醫(yī)療體操以促進(jìn)癥狀的進(jìn)一步消除及鞏固療效。癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時禁忌運(yùn)動，特別是頸椎后仰運(yùn)動應(yīng)禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)控制。
      

      注意休息避免勞累，熬夜，尤其是避免長時間從事，低頭工作，飲食注意補(bǔ)充維生素，微量元素及鈣劑，可以配合物理療法，針灸按摩，推拿理療。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況！頸椎病是頸椎退行性變的情況，是骨骼變形，是很難治愈的！可以選擇針灸，推拿，牽引進(jìn)行治療！避免反復(fù)發(fā)作！
      
      以上是對“大夫，我頸椎病十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      您好，頸椎病的時間長了，首先要知道頸椎病發(fā)展到什么程度了，一般情況下頸椎病只能緩解癥狀，還可以做手術(shù)，治療方法要看您的需求，中醫(yī)針灸治療頸椎病，緩解頸肩部不適，疏通頸部經(jīng)絡(luò)有很好的療效。
      

      你好，很高興能夠?yàn)槟獯?，根?jù)你所描述的情況，頸椎病只能是緩解癥狀，不能徹底根除，建議您平時多做頸部運(yùn)動，增加頸部血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，請問你是否做過頸椎的磁共振檢查，現(xiàn)在有什么癥狀，胳膊是否麻木疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      一般頸椎病多指頸椎間盤突出，出現(xiàn)疼痛，肢體麻木感，一般較難恢復(fù)。平時可以做做理療，熱敷。
      

      頸椎病主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實(shí)踐有許多非常有效的獨(dú)到治療方法，建議你采用可以滋補(bǔ)肝腎、填精補(bǔ)髓、強(qiáng)筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，可以標(biāo)本兼治，見效快，療效確切。
      
      以上是對“大夫，我頸椎病十多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！