健康咨詢描述: 經(jīng)常頭暈頭痛是什么原因,而且睡覺一直在做夢(mèng),夢(mèng)醒后都覺得頭好痛
病情分析:
你這樣和的問題經(jīng)常頭暈頭痛應(yīng)和夢(mèng)多,休息不足睡眠不好有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)合理的休息
指導(dǎo)意見:
可以查一下血壓血糖血脂,有無頸椎病,頸動(dòng)脈異常有關(guān)系的??梢宰⒁怙嬍车谋pB(yǎng)。多一些蔬菜水果比較好的。注意用靈芝湯。百合湯等
這可能是由于神經(jīng)衰弱,睡眠不足,休息不好引起的頭疼頭暈,這個(gè)首先應(yīng)該自我調(diào)節(jié)心理,保持心情舒暢,減輕壓力,多到戶外活動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,可以做一做保健操,增強(qiáng)體質(zhì),保證睡眠的質(zhì)量可以減輕癥狀的。
指導(dǎo)意見:
考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆、百樂眠膠囊粒進(jìn)行治療較好,睡前用熱水泡腳有利于改善癥狀。
以上是對(duì)“經(jīng)常頭暈頭痛是什么原因”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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