有問(wèn)必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 我今年15歲,讀初三

我今年15歲,讀初三

女 | 15歲 2018-01-07 13:17:47 5人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢描述: 我今年15歲,讀初三,但無(wú)論我怎樣運(yùn)動(dòng),身高還是1.50米,那你告訴我怎樣才能快速長(zhǎng)高嗎?現(xiàn)在我的小腿很多脂肪,怎樣才能改善,拜托!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李桂華
李桂華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎,支氣管炎,支氣管哮喘,腹瀉,腸炎,腦血栓 幫助網(wǎng)友:19278稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-01-07 13:28:14 我要投訴

      病情分析:
      升高發(fā)育和遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系,后天可以通過(guò)調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身高發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增加體育鍛煉,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜,有利于促進(jìn)身高的發(fā)育。
      

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網(wǎng)友:38201稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-01-07 13:33:22 我要投訴

      你好,和你的描述你這個(gè)情況來(lái)說(shuō),建議你到醫(yī)院做一下補(bǔ)零件,這樣才能確定這個(gè)還有多大的生長(zhǎng)空間。你的小腿脂肪多的話,一般來(lái)說(shuō),通過(guò)鍛煉小手肌肉的話,可能可以減少脂肪含量
      

張寶強(qiáng)
張寶強(qiáng) 國(guó)藥同煤總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓腦出血 硬膜外、硬膜下血腫 腦挫裂傷 蛛 幫助網(wǎng)友:5790稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-01-07 13:34:32 我要投訴

      你好,身高與遺傳有關(guān),你只有十五歲,正處于青春發(fā)育期,身高只有一米五請(qǐng)不要擔(dān)心,及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),鈣,及維生素類(lèi)食物,保證充足的睡眠,適當(dāng)增加體育鍛煉。
      
      以上是對(duì)“我今年15歲,讀初三”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蘆曄
蘆曄 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 在心腦血管病有獨(dú)到的見(jiàn)解,為科室骨干,擅長(zhǎng)冠心病, 幫助網(wǎng)友:15320稱(chēng)贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-01-07 13:33:37

      你好,根據(jù)你描述的情況,你先看看家里父母的身高是多少如果沒(méi)有問(wèn)題的話,建議再去查一下有沒(méi)有影響身高的病,如果沒(méi)有的話,你就合理飲食,多運(yùn)動(dòng)就行
      

姜樹(shù)生
姜樹(shù)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病的診斷和治療。如:乳腺癌·胃病·乳腺增 幫助網(wǎng)友:32333稱(chēng)贊:48
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2018-01-07 13:37:05 我要投訴

      病情分析:
      人的身高一般與先天遺傳因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān),注意保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體,循序漸進(jìn),持之以恒,保證充足的睡眠,保持心態(tài)樂(lè)觀,養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由