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吃什么也不胖，是不是新陳代謝太快了

男 | 19歲 2018-01-07 01:11:14 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述： 吃什么也不胖，是不是新陳代謝太快了？每次吃飯都吃別人多但沒過多久就餓了

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潘嫵姍
潘嫵姍 開封市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性腎臟病、尿路感染的診治 幫助網(wǎng)友：22277稱贊：2
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2018-01-07 01:12:12 我要投訴

      病情分析：
      新陳代謝旺盛，人體消耗的熱量就多，一般不容易胖，但也不絕對(duì)。
      指導(dǎo)意見：
      例如：嬰幼兒新陳代謝比成人旺盛的多，但現(xiàn)在的嬰幼兒很多都胖，究其原因還是營(yíng)養(yǎng)過剩。想要控制體重，一方面要控制飲食，另外可以適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。

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