玩手機久了頭暈怎么辦

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況考慮與經(jīng)常低頭玩手機導(dǎo)致頸椎不適引起的頭暈的可能性比較大。這種情況建議您一定及時減少使用手機的時間，癥狀應(yīng)該會有所好轉(zhuǎn)，要積極鍛煉，如果持續(xù)不好轉(zhuǎn)，需要拍一個頸椎的片子檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。

      您好，看您的描述，玩手機久了，手機屏幕會對眼睛造成一定的刺激，反射性的引起的頭暈，建議您及時的放下手機，多出去走走，看看外邊的世界，或者舉目遠眺一下，也可以閉上眼睛，按摩一下眼內(nèi)眥，緩解一下視力疲勞和頭暈。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況看，這個正常人玩手機時間長都會出現(xiàn)的，因為玩手機的時候比較專注。精神比較緊張，長時間處于一種緊張狀態(tài)的話，不利于頭部的血液循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議您平時玩手機玩電腦，或者是看電視的時間不要太長，盡量的參加一些戶外活動。另外飲食方面要多注意清淡飲食，少吃辛辣和油膩的食物。
      以上是對“玩手機久了頭暈怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你說的這種情況，應(yīng)該還是用眼睛的，休息不好，出現(xiàn)的頭暈有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以對這種情況的治療和處理，我不建議你長期拿手機去看，所以我覺得你要規(guī)律的使用手機。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。今年是三歲你是說玩手機久了頭暈怎么辦？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所描述的情況，你也知道頭暈是由于手機玩的時間長了引起的。那就休息一下，少玩手機，或是不玩手機。

      病情分析：
      你好，長時間玩手機，現(xiàn)頭暈，請問有無視力下降，看東西天旋地轉(zhuǎn)等不適？
      指導(dǎo)意見：
      玩手機時間長了會有頭暈表現(xiàn)，建議不要長時間低頭玩手機，適當(dāng)活動頸椎，注意休息，合理作息。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況分析。長期性玩手機出現(xiàn)的頭暈。
      指導(dǎo)意見：
      像你說的這種情況，長期低頭玩手機，頸椎壓迫神經(jīng)引起。建議你不要長時間玩手機。
      以上是對“玩手機久了頭暈怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你所說的病情情況，長時間玩手機出現(xiàn)頭暈，是由于視疲勞引發(fā)的，需要注意休息，勞逸結(jié)合，切不可過度用眼，損傷視力。指導(dǎo)意見：建議您不要長時間玩手機，避免過度疲勞，出現(xiàn)身體不不適癥狀，適當(dāng)鍛煉身體，多參加有意義活動。
      指導(dǎo)意見：
      建議您不要長時間玩手機，避免過度疲勞，出現(xiàn)身體不適癥狀，適當(dāng)鍛煉身體，多參加有意義活動。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，玩手機時間長導(dǎo)致頭暈，不要長時間玩手機。
      指導(dǎo)意見：
      建議你控制玩手機的時間，不要長時間玩手機，飲食清淡營養(yǎng)，不吃辛辣刺激性食物，不熬夜，保證充足睡眠。

      病情分析：
      玩手機低頭久了，會引起頭暈。這可能是有頸椎病了。注意改變自己不良的生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少低頭過久等不良姿勢，多做功能鍛煉，配合針灸理療治療。平時多做一些頸部的運動，但不要過于劇烈，動作越慢越好。

      病情分析：
      你好，據(jù)描述長時間玩手機主要是因為視覺疲勞引起，也可能是頸椎長時間受壓迫引起供血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要長時間玩手機，玩手機時多改變一下姿勢，活動活動頸椎，一定要控制玩手機的時間。