健康咨詢描述: 你好醫(yī)生,性別:男,年齡:20,我想問你,現(xiàn)在我身高162的,不如我想達(dá)到170 看你們怎么建議如下
你好,這個情況下不能排除骨骺線已經(jīng)閉合的情況,如果已經(jīng)閉合的話不可能繼續(xù)長高的。如果拍片看看骨骺線沒有閉合的話,可以打生長激素治療,會長高的,不用擔(dān)心。
你好,根據(jù)描述,要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃。
以上是對“性別:男,年齡:20”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的情況,20歲,一般身高已定形了,再長高,可能性大了。
指導(dǎo)意見:
建議注意保持良好心情,不要太糾結(jié),加體體育鍛煉,全面的營養(yǎng)攝入來調(diào)節(jié)。希望能幫到你
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