健康咨詢描述: 從小就有白頭發(fā),以前不太明顯,現(xiàn)在這兩年越來越多了,我媽也有白頭發(fā),估計是遺傳的,我該吃點什么東西啊
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。遺傳性白發(fā),平時可以通過食療調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以,黑豆黑米何首烏黑芝麻等打粉沖服調(diào)理,平時要緩解自己的心理壓力。
病情分析:
您好,白頭發(fā)的發(fā)生多與神經(jīng)因素,營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
白頭發(fā)變黑有效地食物有黑芝麻、龍眼、何首烏等。多吃水果蔬菜,粗糧,平時注意養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持心情愉快。
以上是對“從小就有白頭發(fā),以前不太明顯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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