健康咨詢描述: 不知道自己心理狀態(tài)對不對。之前有朋友說跟我相處壓力太大,而她身邊的人(我們班就十幾個女生)也是這樣認為,然后就盡量避著我,我知道后每次跟她們說話都覺得不自在,然后就不愿意和她們一起了,現(xiàn)在我吃飯一個人,也沒有同桌,做實驗什么的也都是自己一個。剛開始很難受,后來心情平復了之后,雖然還是很羨慕她們一起玩,但不想再去說交朋友了。我知道這樣不好,但是他們說我把每天時間安排的緊,跟我一起有壓力我要怎么改?有時候還是忍不住想很心塞,感覺一直在回避問題
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,其實不要有太大的壓力,每天開心的學習生活就好了,多和人溝通,有問題,多包容,多寬容,時間長了,朋友就多了。
病情分析:
你說的情況是有心塞,不舒服這個相對來說和生活心理方面都有關。
指導意見:
當然目前的話和自己的一個情緒焦慮心理狀態(tài)肯定是有相關,適當?shù)膽敉饴糜巫邉臃潘梢幌滦那椋纯词欠窈棉D。
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況應該是青春期煩惱。
指導意見:
你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期,有很多事情,就是比較心煩意亂。比較偏激,只要你真心對待你的朋友,朋友也會真心對待你青春期煩惱,引起的癥狀。只要你真心對的。
以上是對“不知道自己心理狀態(tài)對不對”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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