剛開始是10多天，都沒怎么睡覺

      病情分析：
      像你這種情況一般是屬于休息不好，建議你最好就是要注意好好休息！平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      像你這種情況的話，平時(shí)要注意多鍛煉，身體會(huì)比較好，可以吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你的癥狀是由于休息不好引起的神經(jīng)性耳鳴。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先去醫(yī)院了，耳鼻喉科檢查一下外耳道排除實(shí)質(zhì)性病變，可以找中醫(yī)大夫吃中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      您這種情況是因?yàn)榘疽箘诶鄣那闆r引起的體力透支造成的植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況平時(shí)注意休息，不要熬夜勞累加強(qiáng)營養(yǎng)，多睡一段時(shí)間就可以慢慢的恢復(fù)正常的。
      
      以上是對“剛開始是10多天，都沒怎么睡覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！