健康咨詢描述: 本人25歲,哺乳期,寶寶5個(gè)月,從產(chǎn)后開始就感覺入睡難,多夢(mèng),躺下的時(shí)候頭皮發(fā)緊,大腦得不到放松,怎么回事?怎么治療
引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如壓力緊張,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如各種軀體不適,三是多夢(mèng)也可以影響睡眠質(zhì)量。建議保持平和心態(tài),增強(qiáng)體質(zhì),增加營養(yǎng),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況主要還是靠自己的心理調(diào)節(jié)吧。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是不要緊的,所以不用很擔(dān)心的,畢竟看孩子,心情肯定是高度緊張的。希望能給你幫助
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,產(chǎn)后有引起入睡困難情況,多是有引起一些產(chǎn)后抑郁表現(xiàn),
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況可以配合安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)治療觀察恢復(fù)改善,同時(shí)需要調(diào)整心態(tài),保持心情舒暢愉悅,利于恢復(fù),也可以去醫(yī)院就診檢查看看,合理用藥,
以上是對(duì)“本人25歲,哺乳期,寶寶5個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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