我的孩子已經(jīng)13歲了

      你好，根據(jù)你描述的情況，男13歲，身高130cm，很矮，人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響，遺傳因素占70%，后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科就診，做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合，還有增長(zhǎng)的空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本上再不能長(zhǎng)高，建議你只有在骨骺線沒有完全閉合之前，通過鍛煉身體和飲食調(diào)理來促進(jìn)身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)要多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，牛肉，豬肉，魚蝦，海產(chǎn)品等太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收，避免熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，對(duì)長(zhǎng)高度有幫助，一定要堅(jiān)持就有機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。
      

      你好，現(xiàn)在是發(fā)育時(shí)期還會(huì)長(zhǎng)高的要多。鍛煉身體，多做運(yùn)動(dòng)要注意飲食，多吃含鈣高的食物，飲食要充足有營(yíng)養(yǎng)，可以喝蛋白質(zhì)粉。喝骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，有的人發(fā)育晚，所以還是與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。當(dāng)然愿意運(yùn)動(dòng)的人可能長(zhǎng)個(gè)就快。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要讓孩子，每天進(jìn)行鍛煉身體，比如：打球或者是跳繩等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要在飲食上給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食，按時(shí)睡覺和吃飯，這樣個(gè)就應(yīng)該能夠長(zhǎng)高了。希望我的回答能夠幫到你。
      
      以上是對(duì)“我的孩子已經(jīng)13歲了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般對(duì)于這種情況的話，可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查下比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      如果是身高矮的話，可以去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查下，一般可以打生長(zhǎng)激素促進(jìn)長(zhǎng)高比較合適。