治療老人失眠的方法

      病情分析：
      你好，導(dǎo)致失眠的因素很多例如長(zhǎng)期熬夜，起居不規(guī)律，精神刺激，濫用藥物，環(huán)境，素體虛弱等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用養(yǎng)血安神顆粒進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      也可以配合針灸調(diào)理，平時(shí)要保持心情舒暢，不要?jiǎng)优翱梢杂脽崴菖菽_，多多搓搓腳心涌泉穴，有利于安眠的
      

      疲勞綜合癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予玉屏風(fēng)散，補(bǔ)中益氣丸，八珍顆粒益氣養(yǎng)血。
      

      你好，治老人失眠可以到三甲?？漆t(yī)院或者是醫(yī)科大等權(quán)威醫(yī)院進(jìn)行，老人失眠多為神經(jīng)衰弱的可能，建議睡前吃些酸棗仁，百合，蓮子，桂圓等食物安神，應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，針對(duì)失眠，中藥材方面也有很多有幫助的，比如檀香，沉香，靈香草，薰衣草，夜交藤等，芳香的氣味舒緩大腦神經(jīng)，加深睡意。
      
      以上是對(duì)“治療老人失眠的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，不知老人年紀(jì)有多大，治療失眠的方法有很多，首先建議白天盡量讓老人少睡覺(jué)，晚上睡前可以泡泡腳，服些牛奶，如不能改善可以服點(diǎn)炒棗仁煎水服，或安眠的中成藥，如仍不能改善，建議去醫(yī)院就診，必要時(shí)服點(diǎn)安眠藥。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！
      根據(jù)你說(shuō)的情況，建議服用壽星補(bǔ)汁益氣養(yǎng)血，調(diào)理脾胃治療。
      服用藥物期間忌油膩、辛辣、刺激性食物。凡脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多者慎用。感冒病人不宜服用。
      

      老年人屬于失眠的常見群體，主要是由于腦神經(jīng)的退化導(dǎo)致的。失眠即睡眠失常。表現(xiàn)為入睡困難，斷斷續(xù)續(xù)不連貫，而過(guò)早地醒來(lái)，醒后不能再繼續(xù)睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感覺(jué)，多因健康情況不佳，疼痛、感覺(jué)不適，生理節(jié)奏被打亂，睡眠環(huán)境影響等。不要盲目用藥，治療的藥物有多種，但都有一定的適應(yīng)癥，不一定都適合每位患者，用藥不對(duì)癥的話，產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，致使延誤病情，錯(cuò)失最佳的治療時(shí)機(jī)。具體的治療方案需要結(jié)合每個(gè)患者的詳細(xì)情況，來(lái)選擇對(duì)的治療方案，才會(huì)有明顯效果。
      指導(dǎo)意見：治療失眠首先應(yīng)找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然會(huì)恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠，失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意，比如，別吃得過(guò)多過(guò)飽，特別是過(guò)食大魚大肉，因?yàn)楦叩鞍赘咧臼澄锊灰紫又匚改c負(fù)擔(dān)，會(huì)使人入睡困難。再如，臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺，會(huì)使大腦興奮。又如，大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也會(huì)使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因，應(yīng)該避免。