健康咨詢描述: 長期手淫!現(xiàn)在嚴(yán)重早泄陽痿,無晨勃!尿尿有時候刺痛尿滴白,流汗也比別人多,流汗的時候都說我虛
你好,首先自己要認(rèn)識到危害性,培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣,并且注意生活調(diào)節(jié),避免穿緊身褲,按時睡眠,晚餐不要吃得太飽,睡眠時被褥不要太重,太暖。睡眠不宜仰臥或俯臥。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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