我也是有點高血壓，一般在130-140

      病情分析：
      你好，血壓的升高變化與情緒休息及飲食等都是有一定的關系的額，另外還需要注意避免酗酒等
      指導意見：
      建議，根據(jù)你的血壓的來看屬于是臨界高血壓，如果低壓也偏高那就需要注意在醫(yī)生的指導下服用藥物，并注意定期檢測

      高血壓和你的情緒以及休息的情況和睡眠的情況都有很大的關系，如果情緒不好，睡眠質(zhì)量不好，都會導致血壓升高，目前主要是保證良好的休息和睡眠，保證良好的情緒，同時應用降壓藥物，如纈沙坦或者依那普利等進行調(diào)理治療。

      指導意見：
      患者系中年男性，出現(xiàn)了血壓高的臨床表現(xiàn)，根據(jù)你的情況，建議你能夠通過進一步檢查24小時小時血壓監(jiān)測，以免病情發(fā)展，必要時藥物治療。
      以上是對“我也是有點高血壓，一般在130-140”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！