我從2014年開始血壓從正常值升到了140/84

      高血壓患者，首先需要規(guī)律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動，第四，定期復(fù)查血壓，如果通過飲食和運(yùn)動，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內(nèi)，那么就需要加降壓藥物來控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現(xiàn)有證據(jù)表明，降低心腦血管風(fēng)險的最好辦法是堅(jiān)持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質(zhì)的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風(fēng)險。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析，如果長時間血壓高，容易引起心腦血管方面的疾病
      指導(dǎo)意見：
      我給你的建議是這種情況，如果確診是高血壓病，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定時定量的服用藥物。
      

      病情分析：
      你好，兩次以上不同時間靜息狀態(tài)下≥140/90或其中一項(xiàng)即可診斷高血壓，主要受遺傳因素和后天環(huán)境影響，需要長期規(guī)律用藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議低鹽低脂飲食，戒煙限酒，勞逸結(jié)合，保證充足睡眠，按時監(jiān)測血壓，把血壓控制在140/90以下，推薦氨氯地平
      
      以上是對“我從2014年開始血壓從正常值升到了140/84”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！血壓正常值是高壓不超過一百四！低壓不超過九十！
      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你描述的情況！如果高于正常值都有必要吃降壓藥！不過你這個可以先觀察一段時間看看能不能降下來！
      

      病情分析：
      你好，二級以上高血壓病是需要服用降壓藥物的，一級高血壓病就不需要吃藥
      指導(dǎo)意見：
      建議還是先監(jiān)測幾天血壓看看吧，如果還這么高的話就需要吃藥了，血壓過高會引起腦出血的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的。確實(shí)屬于高血壓。這種情況是需要進(jìn)一步治療的。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診檢查，醫(yī)生會根據(jù)你的情況做相應(yīng)治療，醫(yī)生開藥后配合服藥，定期復(fù)查血壓。避免熬夜勞累，清淡飲食，低鹽低脂飲食。避免喝酒抽煙。生活規(guī)律化。
      

      病情分析：
      患者中年男性，高血壓病史4年，目前血壓高壓160，低壓100。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況應(yīng)該應(yīng)用降壓藥物了，可以先用卡托普利看是否可以，最好心內(nèi)科就診。
      
      以上是對“我從2014年開始血壓從正常值升到了140/84”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！