有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 一直以來經(jīng)常有夢魘,大多數(shù)是在白天睡覺的時候或者早

一直以來經(jīng)常有夢魘,大多數(shù)是在白天睡覺的時候或者早

女 | 22歲 2018-01-02 17:33:10 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 一直以來經(jīng)常有夢魘,大多數(shù)是在白天睡覺的時候或者早上醒了以后再睡,所以以為是自己睡多了的緣故,但偶爾在晚上也有夢魘,每次醒過來都是掙扎清醒過來,心跳加速還有汗水無力,其余時間睡眠都挺好,早睡睡不著,必須要很有睡意才能睡著,所以已經(jīng)有很多年沒有在十二點(diǎn)前睡過,一般一點(diǎn)左右睡算早睡。還有就是一個人睡覺全黑睡不著心里很恐懼,不知道是對聲音還是光敏感,在熟睡的時候假如有人進(jìn)入房間我基本都會知道,還有把我的燈關(guān)掉我就會馬上醒過來。

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楊秀梅
楊秀梅 博興縣第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙,抑郁癥,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:2610稱贊:2
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2018-01-02 17:50:14 我要投訴

      你好!很高興能夠?yàn)槟闾峁椭?!你的睡眠很淺,而且睡眠不規(guī)律,所以初步判斷屬于神經(jīng)衰弱。建議你多運(yùn)動鍛煉身體,按時作息,注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,可以來醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步確診治療。也可以吃谷維素和安神膠囊調(diào)理一段時間。有疑問可以聯(lián)系我,祝你健康!
      

滕鵬飛
滕鵬飛 醫(yī)師 擅長: 咳嗽,胸痹,消渴,中風(fēng),男性陽萎,早泄 ,精子稀少 幫助網(wǎng)友:20133稱贊:5
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2018-01-02 17:50:48 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你敘述的這種情況來看,考慮是心血虧虛,腎氣不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議:中醫(yī)治療本癥,以補(bǔ)血養(yǎng)心,健脾益腎為主,你可以口服中成藥,柏子養(yǎng)心丸和歸脾丸調(diào)理治療。
      

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