我想知道維生素E是早上吃還是晚上吃

      病情分析：
      你好，這位朋友，維生素E早上吃或者晚上吃，不影響效果的。
      指導(dǎo)意見：
      任何藥物都有副作用的，不要長期服用的，多吃新鮮蔬菜和水果，保證充足的睡眠和平和的心態(tài)，對皮膚是非常重要的。
      

      病情分析：
      你好，你說的這個情況，維生素E晚飯后吃就可以了，飯后吃，
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意清淡飲食，多喝水，，盡量不要吃辛辣刺激的食物，祝你健康，
      

      病情分析：
      維生素E一般每天吃兩次，飯后服即可，一般2-3個月是可以的，長期服藥，有害的
      指導(dǎo)意見：
      外用可以祛斑、美容的，效果不錯，副作用較少，可以每天晚上外涂，可長期使用
      
      以上是對“我想知道維生素E是早上吃還是晚上吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      維生素E可以延緩衰老，有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春的容貌，抗氧化保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受自由基的毒害?？梢灶A(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化，預(yù)防癌癥、炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥，溶血性貧血。所以對皮膚是好的，可以吃。
      指導(dǎo)意見：
      建議一般是避光的，所以晚上睡前服用就可以的，注意平時多注意，多喝水，對皮膚比較好。