健康咨詢描述: 醫(yī)生,我比較相信中醫(yī),我今年32,懷孕前肌膚像20,膠原蛋白滿滿。今年生下寶寶后月子期間雖然只吃素食,但睡眠好肌膚還是很好。到后來因為不能睡整覺并每天拼湊才五六個小時,一下子老了很多,一看就變36-7的感覺,而且眼紋法令紋嚴(yán)重在右邊臉蛋上,請問在中醫(yī)角度為什么會右邊比較厲害?我平時睡左側(cè)。請問中醫(yī)食療和經(jīng)絡(luò)可以怎么改善呢。謝謝你
病情分析:
你好,這種情況一般來說。就是生完孩子之后啊嗯嗯,氣血
指導(dǎo)意見:
還有就是睡眠質(zhì)量啊喂奶呀,都會引起這些相應(yīng)的癥狀。這個呢,建議您吶嗯,慢慢的我一年之后喂奶了以后就會慢慢的減輕。
你好,問題分析,根據(jù)你描述的癥狀,初步考慮可能是和飲食有關(guān),也可能和經(jīng)常熬夜有關(guān)。指導(dǎo)意見,建議平時多喝水,多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣的食物。
指導(dǎo)意見:
膠原蛋白是人體的一種非常重要的蛋白質(zhì),主要存在于結(jié)締組織中。它具有很強(qiáng)的伸張能力,是韌帶和肌鍵的主要成份,它使皮膚保持彈性,而膠原蛋白的老化,則使皮膚出現(xiàn)皺紋。
香蕉,芋頭,魚,藕,骨頭湯,豬蹄,銀耳,海帶,豬尾巴,甲魚,燕窩,豬皮,雞爪,豬蹄,雞皮等都含有豐富的膠原蛋白。但食物進(jìn)補(bǔ)的效果比較有限,因為食物中的膠原蛋白很難被人體吸收。
以上是對“醫(yī)生,我比較相信中醫(yī)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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