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人流后1個(gè)月后可以鍛煉身體嗎

女 | 25歲 2017-12-30 22:00:11 3人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 人流后1個(gè)月后可以鍛煉身體嗎?比如跑步,去健身房?

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張樹旺
張樹旺 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,失眠,腦梗塞,冠心病,胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:19382稱贊:2
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2017-12-30 22:05:24 我要投訴

      你好,人流后一個(gè)月身體還是正處于恢復(fù)期,不建議去健身房大幅度的活動(dòng),尤其是跑步幅度也是比較大。建議你循序漸進(jìn),慢慢的來吧。

平興廷
平興廷 莘縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 先天性心臟病,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:22943稱贊:36
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2017-12-30 22:00:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,結(jié)合你提供的情況,如果身體狀況可以可以做上述鍛煉。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多喝熱水,別吃涼的辣的,戒煙戒酒,注意個(gè)人衛(wèi)生,希望我的分析建議對(duì)你有所幫助。

王長芳
王長芳 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2017-12-30 22:10:00 我要投訴

      你好,根據(jù)你的情況,人流已經(jīng)一個(gè)月了,可以到健身房去健身,例如跑步。但是不能過量。平時(shí)還要加強(qiáng)營養(yǎng)。心理上要放松,不要有一定的心理壓力。
      以上是對(duì)“人流后1個(gè)月后可以鍛煉身體嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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