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看手機用眼過度,眼干

男 | 25歲 2017-12-30 09:18:19 5人回復 來自常州市

健康咨詢描述: 看手機用眼過度,眼干,頭暈,疲勞,該吃什么食物能緩解眼疲勞,偶爾有失眠,可以吃藥嗎。

醫(yī)生回復區(qū)

劉桂云
劉桂云 長治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童齲齒,牙髓炎,根尖炎,牙外傷等常見口腔疾病的診 幫助網(wǎng)友:6462
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2017-12-30 09:29:00 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,這種情況建議你放松心情,主要是考慮有用眼過度,眼疲勞,神經(jīng)衰弱引起的可能性大,積極治療
      指導意見:
      建議營養(yǎng)均衡,多喝水,不要吃辛辣刺激食物,作息規(guī)律,可以應(yīng)用珍視明眼藥水,口服清火梔麥片,谷維素,祝你健康
      

李玉萍
李玉萍 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化不良,慢性阻塞性肺疾病,糖尿病,血管炎 幫助網(wǎng)友:5427稱贊:3
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2017-12-30 09:31:26 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的描述,你因為手機用眼過度,導致眼干,頭暈,疲勞,要多食新鮮蔬菜和水果,增加B組維生素的攝入。飲食粗細搭配。多遲粗糧。偶有失眠,可以吃谷維素和維生素B1片調(diào)理。
      指導意見:
      你好!根據(jù)你的描述,你因為手機用眼過度,導致眼干,頭暈,疲勞,要多食新鮮蔬菜和水果,增加B組維生素的攝入。飲食粗細搭配。多遲粗糧。偶有失眠,可以吃谷維素和維生素B1片調(diào)理。
      

楊東升
楊東升 醫(yī)師 擅長: 主要從事內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷治療和預防。 幫助網(wǎng)友:5498稱贊:5
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2017-12-30 09:31:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,您的情況主要由于長期看手機,電腦等引起的眼疲勞。
      指導意見:
      你好,您的情況最好是不要長時間的看手機和電腦,平時可以用一些滴眼液,可以多吃些水果蔬菜,或者吃些魚等。
      
      以上是對“看手機用眼過度,眼干”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

常秀紅
常秀紅 朝陽縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 擅長冠心病,風濕性心臟病,高血病等。 幫助網(wǎng)友:13059稱贊:3
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2017-12-30 09:32:16

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息,如果是看手機引起眼過度疲勞,干澀現(xiàn)象。
      指導意見:
      可適當?shù)男菹?,要勞逸結(jié)合,可用玻璃酸鈉眼藥水,能緩解癥狀,飲食上多吃動物的肝臟,瘦肉,含維生素a多的食物,胡蘿卜。
      

王海燕
王海燕 醫(yī)師 擅長: 多囊卵巢綜合征,念珠菌性陰道炎,子宮內(nèi)膜異位癥,滴 幫助網(wǎng)友:14871稱贊:1
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2017-12-30 09:33:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的癥狀,我疲勞用眼的話,最好的治療辦法就是盡量避免過度用眼
      指導意見:
      建議你這種情況注意休息就行了。不能長時間的看手機,要讓眼睛放松。可以滴一點滋潤眼睛的眼藥水。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療

用藥指導/吃什么藥好

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本品清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫...[說明書]

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