有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每到晚上睡覺(jué)前總感覺(jué)渾身發(fā)癢

每到晚上睡覺(jué)前總感覺(jué)渾身發(fā)癢

男 | 17歲 2017-12-30 03:06:23 3人回復(fù) 來(lái)自太原市

健康咨詢描述: 每到晚上睡覺(jué)前總感覺(jué)渾身發(fā)癢。躺下之后怎么睡也不舒服,很長(zhǎng)時(shí)間之后才能睡著。這兩天睡一兩個(gè)小時(shí)就起來(lái)了,是什么情況。

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-12-30 03:45:15 我要投訴

      小伙子你好,除了渾身發(fā)癢,有沒(méi)有別的不舒服呢?你的情況很可能是皮膚過(guò)敏引起的,睡眠不好跟發(fā)癢有關(guān)系,建議盡快去醫(yī)院皮膚科檢查一下,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療
      

劉順杰
劉順杰 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,更年期綜合癥,精神分裂癥,人格障礙, 幫助網(wǎng)友:10611稱贊:2
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2017-12-30 03:38:35 我要投訴

      你好,首先去醫(yī)院皮膚科看醫(yī)生,服用抗過(guò)敏的藥物治療。然后睡前不要用腦過(guò)度,使大腦處于興奮狀態(tài)而睡眠不深。睡前出去走走,聽(tīng)聽(tīng)放松音樂(lè),使自己充實(shí)起來(lái)。
      

蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 社會(huì)適應(yīng)、人際交往、情緒問(wèn)題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網(wǎng)友:5723稱贊:1
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2017-12-30 03:40:28 我要投訴

      到了冬天因?yàn)樘鞖獗容^干燥的原因,所以皮膚缺水容易瘙癢,可以在臨睡前擦一些滋潤(rùn)的乳液。至于睡一會(huì)兒就起來(lái),還得詳細(xì)分析是什么原因。
      
      以上是對(duì)“每到晚上睡覺(jué)前總感覺(jué)渾身發(fā)癢”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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