最近上高中了，家里事情也多

      女性16歲，咨詢情緒變化相關(guān)問題。您好，看了您的描述，您正處在青春發(fā)育期，而且上高中學(xué)習(xí)壓力很大，容易導(dǎo)致情緒壓抑，建議您適當(dāng)?shù)姆潘尚那椋m當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，會(huì)對人的情緒改變有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前你的情況和要求都比較明確
      指導(dǎo)意見：
      隨著人的成長環(huán)境，所以變得更加成熟和有想法，這是一種很正常的事情。有很多事情想起來要跟家人和親朋好友進(jìn)行溝通，還能變得更加成熟不是自己一個(gè)人悶頭想才能明白

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前已應(yīng)該該處于青春期
      指導(dǎo)意見：
      在這個(gè)年齡段的青少年，身體和心理并沒有發(fā)育成熟，這個(gè)階段理所當(dāng)然會(huì)產(chǎn)生一些自己原來沒有的想法和認(rèn)識(shí)，這種情況下需要跟老師同學(xué)以及親朋好友進(jìn)行溝通交流，并且不斷完善職業(yè)自己的想法，才能促進(jìn)自己更好的成長，而不是自己一個(gè)人獨(dú)自一人去面對，容易形成偏激。
      以上是對“最近上高中了，家里事情也多”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在情緒很不穩(wěn)定，你的情況和你所處的年齡有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這個(gè)年齡是青春期，正是叛逆的時(shí)侯。你要盡量控制自己的情緒。如果家里現(xiàn)在正好有一更年期的就糟糕了，彼此不理解就更郁悶了。你要把精力都放在學(xué)習(xí)上，做事要大度些，陽光些。