下樓時窩著腳踝了，造成腳踝輕度骨折

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是受傷后一個半月，應(yīng)該是還沒有完全恢復(fù)才出現(xiàn)的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議你在家休息時還是盡量不要使用這個腳踝，可以做做熱敷，慢慢估計過一百天就好了
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在受傷一個月，然后石膏也拆掉了，現(xiàn)在總那么也是很正常的。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在也盡量得腳，坐著的時候抬平，不要放下，然后適當(dāng)?shù)幕顒右幌?。用一點活血藥，自己沒事也可以按摩按摩。
      
      以上是對“下樓時窩著腳踝了，造成腳踝輕度骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可以用熱敷促進消腫口服消炎藥。
      指導(dǎo)意見：
      避免劇烈活動，抬高患處，促進血液回流，有助于恢復(fù)多吃一些含鈣高的食物，牛奶豆?jié){，排骨湯，骨頭湯等有助于恢復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況考慮可以通過到醫(yī)院詳細(xì)檢查了解具體病情變化及恢復(fù)的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)你反應(yīng)的情況考慮一般這種情況考慮可以通過硫酸鎂粉熱敷消腫治療幫助改善癥狀，希望能幫助你
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況，是需要減少活動，患肢抬高制動的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，時間還是比較短的原因，最重要的是減少活動，多注意休息。
      

      病情分析：
      你好朋友，根據(jù)您說的情況，可以用熱敷。促進消腫，有助于恢復(fù)
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃點含鈣高的食物，吃點迪巧鈣片。注意休息，抬高患處，促進血液回流，有助于恢復(fù)?？诜c頭孢消炎藥物消炎，消腫。
      
      以上是對“下樓時窩著腳踝了，造成腳踝輕度骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)照片看，目前你的診斷還是比較明確
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況應(yīng)該按骨折處理，所以你剛開始下去的時候會有疼痛以及腫脹，這種情況隨著余下的時間的延長，以及后面的康復(fù)鍛煉會逐漸減輕
      

      病情分析：
      你好，這個情況不能著急，慢慢隨著功能鍛煉會好的，注意休息
      指導(dǎo)意見：
      這個情況建議注意休息，晚上睡覺把下肢抬高，注意保暖，慢慢功能鍛煉會恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述和圖片腳腫疼痛有可能和韌帶沒有恢復(fù)，有一點的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以嘗試一下中醫(yī)治療，外敷用藥。平時注意休息，避免患測用力。加強營養(yǎng)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下活動。