健康咨詢描述: 近一年測出身高都只是長一兩厘米,飯量挺好的,睡覺都是在00點(diǎn)后
指導(dǎo)意見:
你好,人的生長周期一般維持到20歲左右,建議平時(shí)注意適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),刺激骨膜生長,同時(shí)注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進(jìn)骨質(zhì)的生長。
病情分析:
你好,姑娘是你本人嗎?18歲了,發(fā)育基本上已經(jīng)完善了,睡覺太晚了,最好是11點(diǎn)之前睡覺
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不用太緊張了,平時(shí)不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣,一切順其自然。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看,目前你的情況應(yīng)該是比較明確。
指導(dǎo)意見:
相對(duì)于18歲的年齡來講一年長一公分是可以接受的飯量,平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)營養(yǎng),另外一個(gè)加強(qiáng)睡眠有利于增長身高
以上是對(duì)“近一年測出身高都只是長一兩厘米”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是生長發(fā)育引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,因?yàn)閭€(gè)體差異不同,所以生長發(fā)育情況也就不同的,我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果雞蛋牛奶有利于身體生長發(fā)育。
病情分析:
根據(jù)你的描述和提供的信息看,目前您的情況和比較明確,請(qǐng)問你現(xiàn)在身高是多少?
指導(dǎo)意見:
一般對(duì)18歲的年齡來講,每年增高一公分是可以接受的,請(qǐng)問你現(xiàn)在身高多少呢?像這種情況建議您注意營養(yǎng)均衡,補(bǔ)充鈣劑,適當(dāng)?shù)脑黾铀吆瓦\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于繼續(xù)增高。
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