健康咨詢描述: 醫(yī)生幫我看看體檢結果是不是很嚴重,我很胖體重有80公斤,身高1.6米,
病情分析:
血脂的代謝異常就是很多肥胖的人和長期飲食過于油膩最常見的一種疾病,對健康有很大的影響,
指導意見:
血脂代謝異常是引起心臟和大血管AS的重要脂類危險因素,很危險的,建議少吃高脂肪,甜的食物,多吃青菜,水果,高纖維的食品,每天體育鍛煉1小時,每2個月復查生化。
你好,根據(jù)你現(xiàn)在來體重和身高這個比值來看的話,屬于是肥胖,所以現(xiàn)在一定要進行減肥,因為正常的體重指數(shù)的計算方法是用體重除以身高的平方
以上是對“醫(yī)生幫我看看體檢結果是不是很嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這位朋友根據(jù)你的癥狀表現(xiàn),你膽固醇甘油三酯都高,
指導意見:
建議,平時要注意飲食忌含膽固醇高的食物,多吃含維生素多的食物,忌煙酒。
病情分析:
你好,肥胖是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯(三酰甘油)積聚過多而導致的一種狀態(tài)。通常由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內(nèi)脂肪積聚過多,造成體重過度增長,并引起人體病理生理的改變。
指導意見:
根據(jù)你的情況,建議如下:
1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物,合理膳食;
2、每天堅持適當?shù)倪\動,早起鍛煉40分鐘,晚飯后慢跑20分鐘,然后快走20分鐘;
3、如果運動之后洗個熱水澡,配以波顏婷美體霜加以按摩,減肥效果會更好。
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